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おやつ♡

naoさん、しばらく神戸出張中〜♪ といっても、実家生活なので、快適に過ごしております。 ただ東京と違って近所に自然食品店とかがないので、 いろんな食材が入手しにくいんですよね。 昨日小腹が空いて、かといってがっつり食べたい訳でもなかったので 以前購入してた余りの粗挽き蕎麦粉に、 米麹で作ったヨーグルト(神戸でも醸してますよ♪)と これまた玄米から作ったリジュベラック(酵素水)を入れて練ったものを バターで焼いてみました。 そしてその上に、大好きなブルーチーズとハチミツを乗せて食べたら…♪ ん〜デリシャス♡ #日常

元気玉

力も出なくて動くこともできなくなる弱い弱い自分を見ると 不安になったりします。 でも、自分を見ずに、そんな自分を支えてくれるたくさんの人たちを見ると 気付かされることがあります。 あぁ~もともと自分だけで生きてないんだな~。 たくさんの人の命をもらって私は生きてるんだな~。 元気玉で生かされているんだな~。 なんて感謝すべきことなんだろう。 「みんな、オラに元気を分けてくれ ! 」 #つぶやき

いのちのバトンタッチ

今日はちょっと重い話をします。 みなさんに見つめてほしいことがあるからです。 ブログもとても長いですが、ご了承ください。 先日、私の大切な友人のH夫婦に起こった出来事。 2人には、3歳と8か月の2人のかわいい息子さんがいます。 2週間前、下の8か月のひときくんが、乳幼児突然死症候群で亡くなりました。 その突然の大きな大きな悲しみと向き合い、もがきながら前に向かう家族。 H夫妻は、この経験を通して気づかされたことを 少しでも多くの人に伝えたいとその思いをFacebookに書き続けました。 なので、H夫婦の同意のもと、ここでもシェアさせて頂くことにしました。 Hさんの文章は、基本、個人情報以外は手を加えておりません。 ーーーーーーーーーーーーーー 今日午前9時22分次男人時(ひとき)が、旅立ちました。 9ヶ月弱の短い命でしたが、本当にたくさんの思い出をくれました。 悪いとこ一つなく、元気に遊んで、寝たらそのまま逝ってしまいました。 ひときの心臓は途中、頑張って戻ってきてくれましたが、呼吸が戻ることはありませんでした。 出生日にお祝いコメントをいただいた方々、ありがとうございました。 これから3人での生活がまた始まります。 助けていただけると幸いです。 ぷにぷにのいつもにこにこした子がいたことをどこか覚えておいてやってください。 ありがとうございます。 ーーーーーーーーーーーーーー 今日午前、人時の火葬をし、法要や精進落としを終え、先ほど帰って参りました。 今日は早朝妻と2人で散歩をし、 「ひときは笑ったらいつも笑ってくれたから頑張って笑って送り出そうね。」 と話し合いま

新年度はじまりましたね♪

新年度ですね~♪ 多くの方が、新たな気持ちで新年度をスタート!という感じでしょうか? 私は、昔から年始とか新年度とか、季節や年の変わり目に、 気持ちを入れ替えるということがどうも理解できない人間だったんですよね。 それは、どんな変わり目も時間的経過の中では、始まりでも終わりでもなく、 ただの通過点でしかないと捉えていたからです。 しかし、ある時を境にその意識が変わったことがありました。 それは、今から7年ほど前の年末のこと。 この1年を振り返ってみよう!と勧められた機会があったので、 1月から12月までの出来事をひとつひとつ思い出してみることにしたんです。 それもめっちゃ細かく。 当たり前ですが、1年間ってたくさんの出来事があります。 そして、その出来事をひとつひとつじっくりと思いを巡らす中で、 その出来事とともに色々な人の愛や慰めや励ましを経験させてもらってきたということが、 記憶に蘇ってきたんですよね。 『自分一人の力で生きてるんじゃないんだ』ってその時すごく感動したんです。 あ〜、こんな大事なこと、結構忘れてたんだな〜って。 私は授業では、いかに人間の脳というのは忘却していくかということを 伝えています。 学習するにあたっては、「忘れる」ってことは困ることだけど、 人が健全に生きていくためには日々忘れるという能力が必須ですよね。 だって、20年前のとても辛い出来事を昨日のことのようにリアルに覚えていたら目の前のことができないですもんね。 でも脳は、何度も入ってくる情報は大事だと認識して覚えていきます。 なので学習する時には、いかに繰り返し(要は復習)を身につけていく

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